Mila solifara ve ny soavaly?

Mila solifara ve ny soavaly?

Tena ilaina ny solifara! Ilaina ny mitazona ny fahamendrehana ara-drafitra ny proteinina, anisan'ny keratin izy io - ny singa fototra amin'ny hoditra, ny akanjo ary ny hooves. Ary koa, solifara dia ampahany amin'ny vitaminina B - thiamine, izay mandray anjara amin'ny metabolism ny gliosida, ary ny biotin - ny mpandrindra ny mpanelanelana metabolism, ny insuline hormonina izay mifehy ny metabolism ny gliosida, ny ancoagulant heparin, chondroitin sulfate, izay ilaina. ho an`ny fampandehanana ara-dalàna ny tonon-taolana.

Ny solifara dia miditra ao amin'ny vatan'ny soavaly ho ampahany amin'ny asidra amine misy solifara, indrindra ny methionine (sy ny cystine, cystine, taurine). Methionine dia iray amin'ireo asidra amine tena ilaina. Ao amin'ny proteinina anana rehetra izy io, amin'ny habetsaky ny ampy indrindra - amin'ny ahitra sy ny vokatra azo avy aminy. Ary saika io ihany no loharano solifara azon’ny soavaly raisina sy ampiasaina.

Ny torolàlana momba ny sakafo maoderina dia mametraka ny tahan'ny solifara amin'ny 15-18 g isan'andro ho an'ny vondrona soavaly samihafa (isaky ny 500 kg ny lanjany), fa izany dia sanda kajy mifototra amin'ny votoatin'ny solifara amin'ny habetsahan'ny proteinina ilain'ny soavaly. Ao amin'ny fitsaboana biby, tsy misy tranga iray amin'ny tsy fahampian'ny solifara voarakitra ao amin'ny soavaly izay mahazo proteinina ampy ho an'ny taonany sy ny entany. Na izany aza, ny methionine dia heverina ho iray amin'ireo asidra amine mametra ho an'ny soavaly (midika fa mety ho ambany noho ny haavon'ny proteinina azon'ny soavaly izany). Noho izany, matetika, indrindra amin'ny akanjo ambony ho an'ny hooves, dia afaka mahita methionine ao amin'ny composition.

Raha ny mahazatra inorganic famahanana solifara (vovoka mavo), dia tonga tao amin'ny sakafo avy amin'ny fanaon'ny famahanana omby. Ny omby dia afaka mampiasa solifara hohanina satria manana microflora ao amin'ny tranony izy ireo afaka mamokatra methionine avy amin'io solifara io. Avy eo dia miditra ao amin'ny vavony ny methionine ary avy eo - mankany amin'ny tsinay kely, izay hidirany ao amin'ny ra. Ao amin'ny soavaly, raha misy microflora toy izany, dia ao amin'ny faritra aoriana ao amin'ny tsinainy ihany, izay misy asidra amine tsy afaka mandeha na aiza na aiza afa-tsy amin'ny fivoahana, satria efa ela no tavela ny tsina kely. Noho izany, ny fividianana solifara vilona ho an'ny soavaly dia vola, na dia kely aza, fa atsipy amin'ny rivotra.

Matetika antsoina hoe loharano solifara organika, methylsulfonylmethane (MSM). Tsy marina koa izany. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny MSM dia anti-inflammatoire mahomby, dia tonga lafatra sy haingana dia miparitaka eran'ny tavy, fa haingana ihany koa dia esorina tanteraka amin'ny vatana, anisan'izany ny solifara.

Ny hany fomba hanomezana ny soavaly ny habetsahan'ny solifara ilaina amin'ny sakafony dia ny hahazoana antoka fa ampy ny habetsahana sy ny kalitaon'ny proteinina! Amin'ny fomba farany, raha mbola mieritreritra ianao fa tsy misy solifara ny soavaly (ohatra, ny soavaly manana tandroka tsy dia tsara), dia ampio 5-10 grama ny methionine!

Ekaterina Lomeiko (Sara).

Ny fanontaniana sy fanehoan-kevitra momba ity lahatsoratra ity dia azo apetraka ao lahatsoratra amin'ny bilaogy ny mpanoratra.