Te ho ela velona ve ianao? Makà alika!

Ny tompon'alika dia mirona ho ela velona kokoa noho ny olona manana na tsy misy biby fiompy hafa, ary tsy mbola nisy fanazavana mazava momba izany tranga izany. An'ny mpahay siansa soedoà izay namoaka lahatsoratra tao amin'ny gazety Tatitry ny Siansa ny fahitana mampitolagaga.

Raha manadinadina ny tompon'alika ianao, dia maro ny olona no hilaza fa misy fiantraikany tsara eo amin'ny fiainana sy ny fihetseham-pony ny biby fiompiny. Matetika no omena ny mpitovo sy ny misotro ronono ny namana manana tongotra efatra mba hiatrehana ny faniriana. Mahatsiaro ho sambatra kokoa koa ny fianakaviana manan-janaka rehefa miaraka amin’ny alika tsy mivadika, ary mianatra mikarakara sy mandray andraikitra ny ankizy madinika. Afaka miatrika asa lehibe toy ny fanitarana ny fiainana ve anefa ny alika? Ny mpahay siansa avy ao amin'ny Oniversiten'i Uppsala - ny tranainy indrindra ao Skandinavia - dia nanamarina raha izany no izy.

Ny mpikaroka dia naka vondrona mpanara-maso 3,4 tapitrisa Swedes 40-85 taona izay voan'ny aretim-po na tapaka lalan-dra tamin'ny taona 2001 na taty aoriana. Ireo mpandray anjara tamin'ny fanadihadiana dia nahitana ny tompon'ny alika sy ny tsy tompony. Araka ny fantatra, ny vondrona voalohany dia nanana ny tondro ara-pahasalamana tsara indrindra.

Ny fisian'ny alika ao an-trano dia nampihena 33% ny mety ho fahafatesana aloha loatra ary nampihena 11% ny mety hisian'ny aretim-po sy ny lalan-drà. "Mahaliana fa ny alika dia tena nahasoa ny fiainan'ny olona tokan-tena, izay, araka ny fantatsika hatry ny ela, dia mety ho faty kokoa noho ny olona manana fianakaviana," hoy i Mwenya Mubanga avy ao amin'ny Oniversiten'i Uppsala. Ho an'ny Soedoà izay niara-nipetraka tamin'ny vady na zanaka dia tsy dia nambara firy ny fifandraisana, saingy mbola tsikaritra ihany: 15% sy 12%, tsirairay avy.

Ny fiantraikany tsara amin'ny namana tongotra efatra dia tsy ny kely indrindra noho ny tsy maintsy mandeha amin'ny biby fiompiny ny olona, ​​​​izay mahatonga ny fomba fiainany mavitrika kokoa. Ny tanjaky ny fiantraikan'ny "fanitarana ny fiainana" dia miankina amin'ny karazana alika. Noho izany, ny tompon'ny biby mpihaza dia niaina ela kokoa noho ny tompon'ny alika haingon-trano.

Ankoatra ny singa ara-batana dia zava-dehibe ny fihetseham-po iainan'ny olona. Ny alika dia afaka mampihena ny fanahiana, manampy amin'ny fiatrehana ny fanirery, ary manana fiaraha-miory. "Afaka nanaporofo izahay fa mahatsapa fihetseham-po tsy dia kivy loatra ny tompon'ny alika ary mifandray bebe kokoa amin'ny olon-kafa," hoy i Tove Fall, iray amin'ireo mpanoratra ny fanadihadiana. Ny mpahay siansa koa dia tsy manilika fa ny olona dia miaina ela kokoa noho ny fifandraisana amin'ny biby amin'ny haavon'ny microflora - izany dia mbola ho hita.