Tahotra saka: ailurophobia sy ny fomba fitsaboana azy

Ireo tia saka dia gaga fa tsy ny olona rehetra eto amin'izao tontolo izao no te handany ny fiainany miaraka amin'ireo biby ireo. Eny tokoa, tsy ny olon-drehetra no tia ireo zavaboary tsara tarehy ireo, fa ny olona sasany dia mahatsapa tena tahotra mihorohoro eo anoloany, izay antsoina hoe ailurophobia.

Araka ny filazan'ny American Anxiety and Depression Association, ny tahotra saka dia sokajiana ho phobia "manokana". Izany dia tahotra zavatra, toerana, na toe-javatra manokana, toy ny biby, mikraoba, na haavo. Ny phobia manokana dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiainan'ny olona amin'ny fomba isan-karazany, manomboka amin'ny kely ka hatramin'ny lalina.

Nahoana ny olona no matahotra saka?

Ity phobia ity dia mety hivoatra vokatry ny tranga mampalahelo, toy ny fanafihana saka. Ilaina ihany koa ny mitadidy fa io toe-javatra io dia ara-psikolojika. Ny phobia manokana dia mivoatra eo anelanelan'ny 7 ka hatramin'ny 11 taona, na dia mety hiseho amin'ny taona rehetra aza izy ireo, hoy ny Psycom.

Famantarana ny tahotra saka

Ny mariky ny ailurophobia dia mitovy amin'ny an'ny phobia hafa manokana, ary ny soritr'aretina dia mety ahitana:

• tahotra mafy sy tebiteby eo anatrehan'ny saka na amin'ny eritreritra izany;
• fahatsiarovan-tena amin'ny tsy fahaizan'ny tahotra manoloana ny ambadiky ny fahatsapana ho tsy manan-kery eo anoloany;
• mitombo ny tebiteby rehefa manatona saka;
• manalavitra ny saka raha azo atao;
• fanehoan-kevitra ara-batana, anisan'izany ny tsemboka, ny fahasarotan'ny fofonaina, ny fanina, ary ny fitempon'ny fo haingana;
• Mety hitomany na hifikitra amin’ny ray aman-dreniny ny ankizy manana phobia.

Ny olona manana ailurophobia dia azo zaraina ho sokajy roa. Tao amin’ny resadresaka nifanaovana tamin’ny gazetiboky britanika hoe Your Cat, ny profesora momba ny psikolojia Dr Martin Anthony dia nanazava fa “tsy mitovy ny fototry ny tahotra saka amin’ny olona tsirairay. Ny sasany dia matahotra sao ho voan'ny aretina (ohatra, amin'ny endrika fanafihana, scratches, sns.). Ho an'ny hafa, mety ho fanehoana rikoriko kokoa izany. " Ny hamafin'ny ailurophobia dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiainan'ny olona amin'ny fomba samihafa.

Ny zavatra heverin'ny olon-tsotra ho fihetsika tsy mahazatra nefa tsy mampidi-doza tanteraka amin'ny saka, toy ny saka mihazakazaka tsy misy antony, dia azo raisina ho fandrahonana ataon'ny olona voan'ny ailurophobia. Nitatitra ny olona nitafatafa tamin'ny Your Cat fa matahotra ny tsy ampoizina amin'ny fihetsiky ny saka, indrindra ny mitsambikina, mitsambikina, mikaroka. Maharikoriko azy ara-batana izy ireo rehefa mieritreritra ny hihinana ny volon'ny saka, hany ka mijery fitaovana, solomaso ary zavatra hafa alohan'ny hampiasana azy.

Ahoana no tsy hatahotra saka

Na dia tsy misy "fanafody" ho an'ny ailurophobia aza, dia misy fomba manorina hitantana ny toe-javatra. Dr. Fredrik Neumann, mpitsabo aretin-tsaina, dia nanamarika tao amin'ny lahatsoratra iray ho an'ny Psychology Today fa na dia mora tsaboina aza ny zoophobia noho ny karazana phobia hafa, dia mety ho tena matotra izy ireo. Araka ny voalazan'ny Dr. Neumann, ny fitsaboana ny zoophobia dia ahitana ireto hetsika manaraka ireto:

• fandalinana fampahalalana momba ny biby mifandraika amin'izany;
• lalao miaraka amin'ny biby kilalao (ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe);
• fandinihana ny biby amin`ny lavitra azo antoka;
• fahazoana fahaiza-manao fototra amin'ny fikarakarana biby;
• mikasika ny biby eo ambany fanaraha-maso, raha azo atao.

Amin'ny toe-javatra mafy amin'ny ailurophobia, ny olona iray dia tsy mahatanty ny fahitana saka, satria ny fisiany dia miteraka fanahiana lehibe. Mety haharitra volana maro na taona maro mihitsy aza ny fandresena izany tahotra izany. Matetika izany dia mitaky fitsaboana sy fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina.

Ahoana no hanampiana ny olona manana ailurophobia

Ny fomba iray dia ny miresaka momba ireo endrika samihafa amin'ny fitenin'ny vatana saka. Ho an'ireo izay matahotra dia azo hazavaina ny dikan'ireo fihetsika sy fihetsika samihafa mampiavaka ireo biby ireo.

Ary tsy kisendrasendra fa ny saka mihitsy no tia manatona ireo olona tsy mpankafy azy. Voalaza aza fa ny saka dia mahatsapa ny tahotry ny olona. Araka ny nosoratan'i Cat-World Australia, tsy toy ireo izay manandrana mifandray amin'ny biby fiompy, dia "mipetraka mangina eo amin'ny zorony ny vahiny iray tsy tia saka ary misoroka ny fifandonan'ny maso amin'ny saka amin'ny fanantenana fa hanalavitra azy ilay biby. . Noho izany, ny fihetsiny dia heverin'ny saka ho tsy mampatahotra. " Noho izany, ny saka dia mankany amin'ny vahiny mangina indrindra.

Raha mitsidika ny tompon-trano ny namana manana ailurophobia, dia azo inoana fa tsy maintsy manidy ny biby fiompy ao amin'ny efitrano hafa izy ireo. Raha tsy azo atao izany dia aleo any amin'ny toerana hafa no hihaonana amin'ity namana ity.

Amin'ny fanehoana faharetana sy fahatakarana, azonao atao ny manampy ny olon-tianao hiatrika ny tahotra saka.

Jereo ihany koa:

Ny rambon'ny sakanao dia afaka milaza zavatra betsaka Ahoana no ahafantarana ny fitenin'ny saka sy firesahana amin'ny biby fiompinao Fahazarana saka telo hafahafa tokony ho fantatrao Ny fahazarana saka hafahafa izay tena tianay azy ireo.