Inona no tokony ho sakafon'ny saka?

Ny valin'ny fanontaniana hoe inona no tokony homena saka dia tena miharihary (sakafo voalanjalanja mifanaraka amin'ny taonany sy ny filan'ny saka), saingy misy hevitra maromaro momba ny fomba fitsaboana tsara indrindra. Manam-pahaizana maro no manaiky fa ny famahanana maimaim-poana, izay antsoina koa hoe "famahanana kisendrasendra" na "famelomana amin'ny sitrapo", dia tsy mety noho ny antony maro, anisan'izany ireto manaraka ireto:

• Ao amin'ny tokantrano misy saka maro, ny fandaharam-potoana famahanana tsy ampy dia midika fa rehefa tsy ampy sakafo ny saka iray dia mihinana be loatra ny saka.
• Ny lovia feno avela mandritra ny andro dia mety hamporisika ny fitondran-tena mifaninana na ho lasa loharanon'ny fifandirana ao amin'ny trano misy biby maro.
• Ny famahanana maimaim-poana dia manasarotra ny fanaraha-maso ny fiovan'ny fitondran-tena amin'ny saka, izay matetika famantarana ny aretina.
• Ny famahanana kisendrasendra dia mampirisika ny fihinanana tafahoatra, izay mety hitarika amin'ny fitomboan'ny lanja be loatra amin'ny biby. Raha matavy loatra ny saka, dia mety ho voan'ny aretina lehibe toy ny osteoarthritis sy diabeta.
• Ny saka maimaim-poana dia mety hisakafo be loatra ary hihamatanjaka na dia eo amin'ny "régime" na sakafo voafehy kaloria aza.

Zava-dehibe amin'ny fahasalamany sy ny kalitaon'ny fiainany ny sakafon'ny saka

Impiry ary amin'ny ampahany inona no tokony homena saka? Satria ny saka amin'ny ankapobeny dia aleony mihinana sakafo kely sy matetika kokoa mandritra ny andro, manam-pahaizana maro no manoro hevitra ny fandrefesana ny sakafo isan'andro mifototra amin'ny fampahalalana ao amin'ny etikety sakafo ary mizara izany ho sakafo kely kokoa. Antsoina matetika hoe “famahanana ampahany” na “fanomezana dosie” izany, izay manome fahafaham-po ny maha-voajanaharin'ny saka ny mihinana sakafo kely sy matetika sady misoroka ny loza ateraky ny famahanana be loatra.

Mazava ho azy fa ho an'ny biby sasany, toy ny saka efa lehibe, marary na saka mitombo, dia mety ho safidy tsara ny fikarakarana sakafo maimaim-poana. Anontanio ny veterineranao momba ny fomba famahanana izay mety amin'ny biby fiompinao manokana.

Vakio ny fampahalalana eo amin'ny etikety sakafo

Ny kitapo sakafo saka dia matetika manana tabilao tsotra (na fehezanteny fohy vitsivitsy) mampiseho ny fomba famahanana araka ny lanjan'ny saka. Na dia tena zava-dehibe aza ny fomba fiainana — mandoro kalôria vitsy kokoa noho ny fiakarana hazo ny fiposahan'ny masoandro — ny habetsahan'ny sakafo atolotra mifototra amin'ny lanjan'ny sakanao no toerana fanombohana tsara indrindra. Hanamora ny fanitsiana ny fomba fanao izany na hangataka torohevitra amin'ny veterineranao momba ny famahanana raha tsapanao fa mihamitombo tsy nahy ny biby fiompinao na mihena aza. Raha tianao hampihena lanja ny saka, dia omeo fotsiny ny habetsaky ny sakafo voalaza ho an'ny lanjany tsara indrindra, fa tsy ny lanjany amin'izao fotoana izao.

Na ho an'ireo izay tia mampifangaro karazan-tsakafo isan-karazany - toy ny sakafo maina, sakafo hala na sakafo am-bifotsy - dia tsy sarotra ny famahanana ampahany. Ny etikety sakafo avy amin'ny saka Hill dia manome fampahalalana momba ny fomba fampifangaroana sakafo mba hitazonana ny fahasalaman'ny sakao ary hanamora ny famelomana ny sakao.

Ataovy tsotra izany

Raha nanome sakafo maimaim-poana ny sakao ianao ary te hifindra amin'ny famatsiana fatra na ampahany, dia zava-dehibe ny hanamora izany ho anao. Ireto misy toro-hevitra mahasoa hanampy anao hiantohana ny fahombiazan'ny orinasanao sy hahatakatra hoe impiry isan'andro no mamahana ny biby fiompinao:

• Tadiavo ny fitaovana fandrefesana mety, na kaopy fandrefesana amin'ny sakafo mora ampiasaina na sotro volafotsy manara-penitra, raha mbola azonao ny habeny. Misafidiana fitoeran-javatra iray izay, rehefa feno na feno amin'ny ambaratonga iray, dia ahitana ny habetsaky ny saka ilain'ny saka. Izany dia hahatonga ny fizotran'ny famahanana haingana sy mora ary manampy amin'ny fisorohana ny fomba fiasa "amin'ny maso" izay hiova miankina amin'ny fianakaviana izay mamahana ny biby fiompy.
• Fandrefesana ny habetsaky ny saka: Maro amin'ny tompon'ny saka no mahita fa mahasoa ny mandrefy ny sakafo isan'andro ary mametraka izany ao anaty fitoeran-kitapo tsy misy saka (misaraka ho an'ny saka tsirairay), ao anatin'izany ny sakafo rehetra, ary izay ao anatin'ity fitoeran-javatra ity ihany no omena sakafo ho an'ilay saka. ny andro. Ampiasao izay tianao, siny fitaratra tsara tarehy na fitoeran-javatra plastika tsotra sy mora diovina.
• Mitandrema amim-pahendrena: Raha tianao ny manome sakafo ho an'ny sakao, ataovy izay hahazoanao kajy ny votoatin'ny kaloria mifototra amin'ny filany isan'andro mba hisorohana ny tsy ampoizina amin'ny endrika fitomboan'ny lanja. Vakio ny etikety eo amin'ny fonosan-tsakafo ho an'ny fampahalalana momba ny sakafo sy ny kaloria.

Vonjeo ny fotoananao

Moa ve ianao mahatsapa fa tsy manam-potoana hanaovana sakafo imbetsaka isan'andro, sa mifanaraka amin'ny fandaharam-potoananao izany? Afeno ny sakafo ho an'ny sakanao mba hahitany azy. Raha mbola matory amin'ny masoandro izy (na misakafo maraina), dia makà fotoana kely hamafazana sakafo kely vitsivitsy manodidina ny trano. Eo amin'ny fitoeram-boky, eo amin'ny windowsill, aza misalasala mamorona. Afeno ny sakafo amin'ny toerana misy azy matetika sy toerana malalaka malalaka. Ny fitazonana azy ho mavitrika amin'ny fitadiavana sy ny fanatanterahana ny fihazany dia fomba mahafinaritra hamahana ny saka, saingy tena miasa amin'ny sakafo maina ihany izy io, satria mety ho ratsy ny sakafo mando alohan'ny hahitany azy.

Manisa saka ve ianao?

Raha manana saka iray ao an-trano ianao, dia azonao omena azy indray mandeha isan'andro izy mba hahafahany manatona ny vilia baolina isaky ny tiany, fa amin'ny fianakaviana misy biby maromaro dia tsy izany no izy. Mitadiava toerana mangina sy mitokana ho an'ny saka tsirairay, tsy hitan'ny biby hafa, mba hisorohana ny olana amin'ny fitiavam-bola na ny herisetra. Manara-maso ny orinasa amin'ny fotoana famahanana mba hahazoana antoka fa tsy misy "kisoa tia vola" eo amin'izy ireo izay afaka manosika mpifanolo-bodirindrina saro-kenatra kokoa sy mangalatra ny sakafo. Ity fanaraha-maso ity dia ahafahanao mahafantatra ny fiovana rehetra eo amin'ny fahazarana mihinana. Zava-dehibe izany satria matetika ny fiovana toy izany dia iray amin'ireo famantarana vitsy fantatra mazava momba ny adin-tsaina na olana mifandray amin'ny fahasalamana.